شیفت بانوان 8:30 صبح الی 17:30 عصر شیفت آقایان 18 الی 22 و 7 صبح الی 8:30 صبح (روزهای فرد)

+98 051 38 41 08 98

شماره تماس

باشگاه ورزشی روما ( آقایان و بانوان )
Hero Image

وب سایت باشگاه ورزشی روما

مجموعه ورزشی روما در سال 1401 با هدف ارتقای سطح سرانه ورزش کشور و ارائه خدمات نوین و پیشرفته فعالیت خود را آغاز نمود. در این مدت کوتاه این مجموعه توانسته با برنامه ریزی دقیق و نوآوری و خلاقیت در ارائه خدمات و ایجاد فضای ورزشی استاندارد ، اقدام به برگزاری دوره های ورزشی متنوع در کنار بهره مندی از پزشک متخصص تعذیه نماید.

دوره‌های ورزشی باشگاه روما

رشته‌های ورزشی

Image

فرناز دربندی

یوگا

Image

جواد صحرایی

پیلاتس اقایان

Image

دکتر مهدی قیامی

پیلاتس اصلاحی

Image

مربیان درجه یک پیلاتس

پیلاتس

Image

مونا رضایی

TRX

Image

لیلا جهان دیده

ورزش افراد سالمند

خدمات باشگاه روما

خدمات خاص ما

Image

نجمه نوری

Image

جوانسازی پوست

Image

ریحانه قلعه جوقی

Image

ماساژ

Image

انواع رژیم غذایی

بهترین خودت رو بساز

رژیم اختصاصی شما

برای دریافت مشاوره و طراحی رژیم برای شما همین حالا با ما تماس بگیرید

رژیم افزایش وزن

برای دریافت مشاوره و طراحی رژیم برای شما همین حالا با ما تماس بگیرید

رژیم کاهش وزن

برای دریافت مشاوره و طراحی رژیم برای شما همین حالا با ما تماس بگیرید

همین الان رژیمتو بگیر

مربیان روما

تمرین با حرفه ای‌ها

Image

لیلا جهان دیده

مربی پیلاتس

Image

فرناز دربندی

یوگا

Image

دکتر مهدی قیامی

پیلاتس اصلاحی

Image

جواد صحرایی

پیلاتس

سبک زندگیتو عوض کن

یادگیری شیوه هدفمند،پر نشاط و پر تحرک برای مردمان سرزمینمان

ورزش عامل خودباوری – تقویت اراده و احساس موفقیت و شادابی است و تخلیله هیجانی و دوری از گوشه گیری و افزایش عزت نفس را بدنبال دارد. ورزش انسان را از حالت بی تفاوتی و افسردگی بیرون می آورد و باعث نشاط و امیدواری وی می گردد. بیشتر جامعه شناسان عقیده دارند که در سرایط زندگی ماشینی ورزش را می توان به عنوان وسیله ای مطلوب برای تأمین تجدید قوای جسمی و روحی و نشاط و شادابی افراد در نظر گرفت ورزش عاملی است که می تواند جلوی بسیاری از بیماری های روحی و جسمی را بگیرد با تحرک و فعالیت بدنی جسمی سالم و روحی شاد خواهیم داشت و مشکلات روزمره نیز کمتر می تواند بر جسم و روان ما مستولی گردد. ما معتقدیم که ورزش به عنوان پدیده ای اجتماعی برای دوام جامعه لازم است چراکه با تغذیه بهداشت جسمی و روحی شادابی خانواده ها و اجتماع را در پیش خواهیم داشت.

به ما بپیوندید

مقالات

مجله سلامت زنان